伊藤ハム旨みぎゅー！っと　ビーフジャーキーのカロリーと栄養情報

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燻製もも生ハム (ファミリーマート)

1包装 (37g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

おとなのベビーチーズ生ハム入り (ロルフ)

1個 (15g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひとくちサンド　ハムたまご (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハムと高リコピントマトの冷製パスタ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 56.50g | たんぱく質: 15.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ゆでたまごとハムのミニサラダ (バロー)

1包装あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道産ポテトとハムのサラダ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷製パスタ生ハムとベーコンのカルボナーラ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 548kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム肉のロースト

100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 18.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.93g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 37kcal , 1 カップ、ダイスカット - 356kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 112kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（缶詰または冷凍）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり126g） - 77kcal , 1 カップ - 154kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌煮込みうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.77g | 炭水化物: 70.68g | たんぱく質: 16.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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