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国産小麦のふわふわたまごシフォンケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 58.60g | たんぱく質: 8.00g
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うるもちお出汁で食べるたらこ冷製生パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 14.10g
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牛肉の旨み引き立つミートドリア
(ローソン)
1食 (220g)あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 7.30g
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どらもっち お抹茶&クリーム
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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うるもち!澄み渡るスープの冷麺
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 8.90g
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鶏のねぎ塩焼き
(ローソン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 19.70g
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ピリ辛肉味噌の坦々麺風サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 10.00g
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たんぱく質10gが摂れるコーンスープ
(ローソン)
1本 (330ml)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 10.20g
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たんぱく質が摂れる スパイシーガーリックチキンライス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 8.50g
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皮なしウインナー
(ローソン)
1袋 (84g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 10.00g
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