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もち麦と根菜ひじきのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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ひきわり納豆
(タカノフーズ)
1パックあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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ひきわり納豆
(オシキリ食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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ひきわり納豆
(セブンイレブン)
1パック (47g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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ひきわり納豆
(太子食品)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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ひきわり納豆
(ヤマダイ)
1パック (40g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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ひきわり納豆
(イオン)
1パック (45g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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ほっけの開き
1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量: 1 人前(1人前あたり180g) - 250kcal , 100 g - 139kcal ,
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栄養成分
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ひじきとゴボウのファイバーサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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牛のトモバラのバーベキュー(ソース付き)
100 gあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 16.99g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 251kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 38kcal , 1 カップ、ダイスカット - 511kcal ,
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