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玉うどん
(東洋水産)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 7.60g
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肉うどん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 65.10g | たんぱく質: 22.40g
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ナンバーワン うどん
(日清)
100gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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玉うどん
(ライフ)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 49.70g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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カレーうどん
(大黒食品工業)
1食 (105g)あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 10.00g
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カレーうどん
(東洋水産)
1人前 (101g)あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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豚汁うどん
(マルちゃん)
1カップ (109g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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オムレツまたはスクランブルエッグと玉ねぎ、ピーマン、トマト、マッシュルーム
1 小あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 4.59g | たんぱく質: 6.34g
その他の量: 1 卵 - 173kcal , 1 大 - 173kcal , 1 特大 - 180kcal ,
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七面鳥のくんせい(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.8g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.9g
その他の量: 1 大 (約8.6kg - 9.55kgの雄鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取量) - 589kcal , 1 カップ、ダイスカット - 281kcal , 1 中 (約6.35kg - 8.15kgの鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 424kcal ,
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水でといた小麦粉につけたオニオンリング
100 gあたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 19.39g | 炭水化物: 31.98g | たんぱく質: 6.76g
その他の量: 1 リング 小(直径2.5cm - 5cm) 10個入り - 158kcal , 1 ファストフードの単品メニュー - 283kcal , 1 リング 中(直径5cm - 7.5cm) 10個入り - 197kcal ,
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