なか卯ざるうどん並のカロリーと栄養情報

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なめらか食感のこしあんぱん (山崎製パン)

1包装あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

プチッとうどん　すだちおろしうどん (エバラ食品)

1人前 (22g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん (Dole)

100gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 3.73g | たんぱく質: 1.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 17kcal , 1 カップ - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドチキン（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 18kcal , 1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りケサディージャ　肉なし

1 サービング（1サービングあたり142g）あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 28.78g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 20.02g
その他の量: 1 カップ - 328kcal , 100 g - 345kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なすの揚げ物

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 カップ - 326kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 163kcal , 1 スライス（直径7.5cm,厚さ1.25cm） - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはんにかけるユッケジャン (無印良品)

1袋 (180g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

なっとう軍艦 (かっぱ寿司)

1皿あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

キャロットケーキアイシングなし

100 gあたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 23.24g | 炭水化物: 49.09g | たんぱく質: 4.22g
その他の量: 1 ピース（直径20cmまたは23cmの10分の1) - 241kcal , 1 サービング（1サービングあたり58g） - 241kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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