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直火炒め高菜チャーハン
(ニチレイ)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 70.50g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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高リコピントマトとベビーサラダホウレン草のサラダ
(カゴメ)
1パックあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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高リコピントマトと生ハムのバジルパスタサラダ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 43.20g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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日高昆布の煮物
(セブンイレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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高原レタスと豆のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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愛情むすび 高菜
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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高尾にがり木綿
(むつみ)
100gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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至高のから揚げ
(丸大食品)
100gあたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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九州産辛子高菜
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 3.30g
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高菜チャーシューおにぎり
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 5.30g
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