直火焼豚カルビ弁当（麦飯）のカロリーと栄養情報

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鶏の照焼き弁当 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 76.10g | たんぱく質: 25.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭焼き漬け弁当 (ローソン)

1食分あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 98.30g | たんぱく質: 21.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

198円焼きサバ弁当 (大黒天物産)

1人前あたり - カロリー: 751kcal | 脂質: 27.60g | 炭水化物: 99.30g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

目玉焼きグリルハンバーグ弁当 (オーケー)

1人前あたり - カロリー: 741kcal | 脂質: 27.30g | 炭水化物: 90.50g | たんぱく質: 29.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ファミマトクトク弁当鶏めし弁当 (ファミリーマート)

1個あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 75.10g | たんぱく質: 24.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉のロースト（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 44kcal , 1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 87kcal , 1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 131kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きした皮付きヒマワリの種

100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g
その他の量: 1 オンス（殻付き、食べられる部分のみ） - 87kcal , 1 カップ、外皮やへたを取った - 745kcal , 1 サービング（1サービングあたり16g） - 93kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパックカルビ焼肉 (山崎製パン)

1個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（1％脂肪乳）

100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 カップ - 102kcal , 1 学校給食の牛乳紙パック（240ml） - 102kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アイスクリームのコーン

100 gあたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 10.14g | 炭水化物: 29.26g | たんぱく質: 3.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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