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はんぺん
(イオン)
1枚 (110g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 6.70g
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はんぺん
(イオン株式会社)
1枚 (110g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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七面鳥のくんせい(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.8g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.9g
その他の量: 1 大 (約8.6kg - 9.55kgの雄鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取量) - 589kcal , 1 カップ、ダイスカット - 281kcal , 1 中 (約6.35kg - 8.15kgの鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 424kcal ,
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とろけるケンちゃん PREMIUM
(男前豆腐店)
100gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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ゆずぽん
(ミツカン)
大さじ1杯 (15ml)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.44g
栄養成分
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味ぽん MILD
(ミツカン)
1杯 (15ml)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.44g
栄養成分
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ごまぽん
(ミツカン)
大さじ1 (15ml)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.79g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.47g
栄養成分
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生姜香る!鶏白湯スープごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 43.50g | たんぱく質: 15.70g
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チェダーチーズまたはプロセスチーズ
100 gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 28.39g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 20.9g
その他の量: 1 スライス - 86kcal , 1 立方インチ - 62kcal , 1 カップ、細切り - 405kcal ,
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オムレツまたはスクランブルエッグ
1 大あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 1.15g | たんぱく質: 6.81g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり62g) - 98kcal , 1 中 - 88kcal , 1 小 - 77kcal ,
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