魚介の旨みが決め手！五目中華丼のカロリーと栄養情報

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黒酢が決め手！お肉たっぷり酢豚 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 16.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜が摂れる中華丼 (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 73.40g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

中華丼 5種の野菜入り (グリコ)

一商品 (140g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

みなさまのお墨付き魚介だしの旨みちゃんぽん (西友)

1人前 (72g)あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の旨み広がるナポリタン (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 79.30g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコレートキャンディー　（甘さ控えめ）

100 gあたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 63.1g | たんぱく質: 4.2g
その他の量: 1 カップ、チップ状に砕いた（170g パッケージ） - 805kcal , 1 カップ、大きいチップス - 872kcal , 1 カップ、ミニチップス - 829kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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