肉のハナマサプレーンヨーグルト　脂肪ゼロのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 7.68g | たんぱく質: 5.73g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 137kcal , 1 容器入り（225g） - 127kcal , 1/2 容器入り（112g） - 63kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 11.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.68g
その他の量: 1 ステーキ - 1123kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉（ハンバーグ、約23％脂肪、冷凍パティ）

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の細切り

100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（赤身）

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け）

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズ（無脂肪）

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 17.27g
その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 123kcal , 1 ポンド - 386kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

イタリアサラダドレッシング（低脂肪）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 0.69g | たんぱく質: 0.07g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 100 g - 75kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フレンチサラダドレッシング（無脂肪）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 5.14g | たんぱく質: 0.03g
その他の量: 1 カップ - 338kcal , 100 g - 132kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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