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デミグラスハンバーグ生姜焼き弁当
(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 1091kcal | 脂質: 53.10g | 炭水化物: 107.70g | たんぱく質: 35.40g
栄養成分
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会社弁当
1 個あたり - カロリー: 602kcal | 脂質: 11.29g | 炭水化物: 98.71g | たんぱく質: 22.97g ,
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山賊焼き弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 933kcal | 脂質: 35.40g | 炭水化物: 115.90g | たんぱく質: 37.50g
栄養成分
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すき焼き弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 784kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 115.20g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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特製!炭火焼牛カルビ弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 615kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 81.50g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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あんず
1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g ,
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炭酸水
100 mlあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.08g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 缶またはボトル (470ml) - 166kcal , 1 缶またはボトル (350ml) - 124kcal ,
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栄養成分
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鶏もも炭火焼き
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 27.60g
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