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たんぱく質が摂れる蒸し鶏と玉子のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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しらすおにぎり
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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もち麦のあらびきソーセージパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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おにぎり おかかづくし
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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まろやか鶏白湯ラーメン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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これが鶏竜田揚げ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 38.40g | 炭水化物: 110.90g | たんぱく質: 36.30g
栄養成分
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なめらか杏仁豆腐
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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やわらかあたりめ
(ローソン)
1人前 (42g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 16.80g
栄養成分
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懐かしの太麺ナポリタン
(ローソン)
1包装 (340g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 75.80g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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かぼちゃづくしの蒸しパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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