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炊き込みご飯と鶏肉の卵とじ風
(トップバリュ)
1人前当り (250g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 17.30g
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エビかつ
(トップバリュ)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.70g
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天かす
(トップバリュ)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 27.30g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 4.00g
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お米のかわりに食べるブロッコリー
(トップバリュ)
1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.60g
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ふっくらどらやき
(トップバリュ)
1個 (48g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 2.80g
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ポップコーンしお味
(トップバリュ)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 22.20g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 6.90g
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合わせみそ 油あげ
(トップバリュ)
1人前 (16g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 1.80g
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お米のかわりに食べる6種の彩り野菜
(トップバリュ)
1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.70g
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栗どら焼き
(トップバリュ)
1人前あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 0.90g
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おいしさと糖質のバランス みかん
(トップバリュ)
1個 (180g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 0.40g
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