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肉野菜炒めのみ
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1個あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 16.70g
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肉野菜炒め おかず単品
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1食あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 21.70g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 19.20g
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肉野菜炒め おかずのみ
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1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 16.70g
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焼鳥親子丼
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1人前あたり - カロリー: 724kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 110.40g | たんぱく質: 33.60g
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牛すき焼き
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1人前あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 25.40g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 20.60g
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根菜とひき肉のしぐれ煮
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1개あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 17.80g
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鶏肉と彩り野菜のカレー炒め
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1個あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 18.90g
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豚肉とたっぷり野菜の八宝菜
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1食あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 20.70g
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今治焼豚玉子飯
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1杯あたり - カロリー: 728kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 99.90g | たんぱく質: 25.70g
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月見焼鳥つくね重
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1人前あたり - カロリー: 688kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 97.20g | たんぱく質: 36.90g
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