豚焼肉と玄米入りご飯弁当のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 36.12g | たんぱく質: 1.32g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり40g） - 147kcal , 100 g - 367kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼鳥弁当(炭火焼モモ・そぼろ・つくね) (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 558kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 71.40g | たんぱく質: 39.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

塩ふりクラッカー

1 クラッカーあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 0.28g
その他の量: 1 カップ - 193kcal , 1 サービング（1サービングあたり12g） - 51kcal , 1 枚（正方形のクラッカー） - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうり

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量: 1 本 - 15kcal , 1 人前（1人前あたり55g） - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンカツとおかず充実バランス弁当 (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 789kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 120.40g | たんぱく質: 26.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ホクホクポテトととろーりチーズ焼き (セブンイレブン)

１個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き肉ライスバーガー (叙々苑)

1個あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎマヨ炭火やきとり丼弁当大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 996kcal | 脂質: 28.70g | 炭水化物: 148.30g | たんぱく質: 36.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト弁当並盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 610kcal | 脂質: 41.80g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 37.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト弁当大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 705kcal | 脂質: 48.80g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 42.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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