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タラの衣焼き
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 8.59g | たんぱく質: 19.61g ,
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イワシとトマトベースのソース
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量: 1 イワシ (9cm x 4cm x 1cm) - 37kcal , 1 イワシ - 9kcal , 1 サービング(1サービングあたり24g) - 45kcal ,
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類似するアイテム
全粒粉のトルティーヤ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 3.36g
その他の量: 1 枚(ロティ、小) (15cm) - 71kcal , 1 サービング(1サービングあたり35g) - 92kcal , 1 大 (直径約25cm) - 184kcal ,
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類似するアイテム
チョコとバニラのサンドイッチクッキー
1 サンドイッチ (直径4.5cm)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 0.49g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり10g) - 47kcal , 1 個(大きなサンドイッチ状) (直径9cm - 10cm) - 142kcal , 100 g - 474kcal ,
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類似するアイテム
鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 9.84g | たんぱく質: 10.11g ,
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類似するアイテム
蒸し鶏のねぎ生姜ソース
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 16.50g
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類似するアイテム
やきとり 鶏レバー
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 14.00g
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鹿の肉の塩漬け
100 gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 35.11g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 53kcal , 1 立方インチ、骨なし - 34kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 159kcal ,
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類似するアイテム
小麦粉のタコスの皮
100 gあたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 27.58g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 8.55g
その他の量: 1 大 直径25cm - 278kcal , 1 サービング(1サービングあたり34g) - 169kcal , 1 個(レギュラー18cm) - 169kcal ,
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類似するアイテム
生姜香る さばの味噌煮
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 13.40g
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