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鶏の炭火焼
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 18.80g
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たらこのパスタ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 505kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 70.60g | たんぱく質: 21.10g
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懐かしのナポリタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 533kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 20.50g
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蒸し鶏のコールスローサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 5.00g
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完熟トマトのミートソース
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 26.80g
栄養成分
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小麦ブランのチョコチップクッキー
(ローソン)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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夏野菜のトマトソースグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 11.70g
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ザクザク食感のソイクランチチョコ
(ローソン)
1人前 (42g)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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もち麦のベーコンフランスパン
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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しらすのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 15.20g
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