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ちくわ
(ライフ)
1人前 (24g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ちくわ
(カネサダ)
100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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ちくわ
(コープ)
1本 (30g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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パルメザンチーズ(乾燥すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal , 100 g - 431kcal ,
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レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り
1 カップあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 4.61g | たんぱく質: 0.98g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり87g) - 45kcal , 100 g - 52kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
レタスのサラダ 卵、トマト、ニンジン入り
1 カップあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.19g | たんぱく質: 3.28g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり88g) - 47kcal , 100 g - 53kcal ,
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じゃがりこ チーズ Lサイズ
(カルビー)
1カップ (70g)あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 5.80g
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類似するアイテム
こんがりチーズのベーコン&ポテトパン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 20.60g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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とろ~り3種のチーズ牛丼弁当タバスコ除く ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 682kcal | 脂質: 30.60g | 炭水化物: 74.50g | たんぱく質: 27.60g
栄養成分
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とろけるチーズのもちもちしたパン
(日本ハム)
1人前 (25g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 1.70g
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