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山菜おこわ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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山菜おこわ
(尾西)
100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 82.00g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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彩りサラダ野菜ミックス
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
-
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オーガニック洋風野菜ミックス
(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
-
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緑黄色野菜ミックス
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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緑黄色野菜ミックス
(サラダクラブ)
1パック (60g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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ミックス
(イオン)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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チェダーチーズまたはプロセスチーズ
100 gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 28.39g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 20.9g
その他の量: 1 スライス - 86kcal , 1 立方インチ - 62kcal , 1 カップ、細切り - 405kcal ,
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栄養成分
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カッテージチーズ(低脂肪1-2%)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 カップ - 163kcal , 1 人前(1人前あたり113g) - 81kcal ,
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栄養成分
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ローストビーフ(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.32g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 42kcal , 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 83kcal , 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 125kcal ,
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