1 人前（1人前あたり130g）あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.91g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 104kcal , 1 切り身、太平洋産 （15cm x 6.5cm x 1cm） - 113kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身 （17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.71g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 34.00g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 36kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 522kcal , 1 カップ、薄く削った - 174kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹（極小） （ポップコーンサイズ） - 2kcal , 1 小 （殻なし） - 6kcal , 1 中 （殻なし） - 8kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小 （85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 139kcal , 1 オンス（骨なし） - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.68g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 23.99g
その他の量: 1 中 （生体重1.125kg）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 286kcal , 1 ロブスター・伊勢海老の尾、大 （1.8kgのロブスターからの摂取分） - 220kcal , 1 切れ（ロブスター・伊勢海老の尾、中） （1.125kgのロブスターからの摂取分） - 143kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.25g | 炭水化物: 3.68g | たんぱく質: 2.88g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり92g） - 37kcal , 1 カップ、生 - 74kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.32g | たんぱく質: 3.08g
その他の量: 1 花序 - 3kcal , 1 カップ、冷凍、みじん切り - 52kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.55g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.34g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 168kcal , 1 オンス（殻なし） - 32kcal , 1 オンス（生、殻なし、調理済み） - 27kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 コーンあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 26.83g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 190kcal , 100 g - 244kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム