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Lハンバーグ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 709kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 100.70g | たんぱく質: 28.20g
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玄米おにぎり 高菜明太子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
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もっちもち!玄米おにぎり 鮭ほぐし
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.90g
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ふっくらあじフライ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 13.30g
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白いMILKクレープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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味噌ラーメン風こんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 4.10g
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たまごの厚切りロール
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 6.20g
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備長炭焼き親子丼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 624kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 28.40g
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1/2日分の野菜が摂れるカリー
(ローソン)
1人前 (185g)あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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たいめいけんスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 6.00g
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