1食 (40g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 2.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 3.05g | たんぱく質: 15.45g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 78kcal , 1 カップ - 128kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 49.97g | たんぱく質: 10.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 276kcal , 1 個（ミニ） - 68kcal , 1 小 - 181kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 中 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , 1 大 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal , 1 オンス（骨付き） （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 25.75g | たんぱく質: 18.76g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり154g） - 339kcal , 100 g - 220kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 12.65g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.88g
その他の量: 1 カップ - 345kcal , 1 サービング（1サービングあたり78g） - 221kcal , 100 g - 283kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 11.16g | 炭水化物: 20.56g | たんぱく質: 9.72g
その他の量: 1 ピザ （直径23cm） - 1008kcal , 1 ピザ （直径30cm） - 1790kcal , 1 ピザ （直径25cm） - 1242kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 14.93g | たんぱく質: 3.67g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり123g） - 36kcal , 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 4.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり77g） - 78kcal , 100 g - 101kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.37g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 16.72g
その他の量: 1 切り身 （16cm x 9cm x 1cm） - 267kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 54kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 169kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム