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肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal ,
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七面鳥のひき肉(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚(パティ) (112g、生)(調理後の摂取分) - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal ,
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ガリガリ君リッチ ミルクミルクミルク練乳
(赤城乳業)
1本 (110ml)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.00g
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青森県産ふじりんごのデニッシュ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 2.60g
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豆乳坦々とうふ麺
(相模屋)
1食 (150g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 7.80g
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カルシウムの多い豆乳飲料
(キッコーマン)
1本 (200ml)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 2.20g
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プチッと鍋 豆乳ごま鍋
(エバラ食品)
1個 (40g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.60g
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練乳といちごのクレープケーキ
(ミニストップ)
1人前あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 6.20g
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