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くるみの森
(三万石)
1人前 (43g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 2.90g
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くるみのクリームサンド
(フランソア)
1個あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 3.30g
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スイートくるみロール
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 6.90g
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黒糖くるみ
(西友)
1人前 (32g)あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 4.80g
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くるみ黒糖
(川越屋)
1袋 (97g)あたり - カロリー: 580kcal | 脂質: 43.00g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 10.50g
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くるみっこ
(鎌倉紅谷)
1個あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 1.20g
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抹茶くるみ
(トップバリュ)
1人前 (27g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 3.30g
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DRくるみロール
(リョーユーパン)
1袋 (160g)あたり - カロリー: 654kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 98.30g | たんぱく質: 14.30g
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くるみ饅頭
(文明堂)
1個あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 2.10g
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牛ひき肉のパティ またはパン粉をまぶした牛ひき肉
100 gあたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 20.98g | 炭水化物: 14.95g | たんぱく質: 16.69g
その他の量: 1 枚(パティ、中) (112g、生、パティ4枚あたり450g)(調理後の摂取分) - 322kcal , 1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分) - 431kcal , 1 立方インチ、調理済み - 48kcal ,
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