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しば漬け
100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前(1人前あたり30g) - 12kcal ,
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豚肉ともやしの香味炒め
(AJINOMOTO)
1人分 (29g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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こんにゃくのチリ炒め
(関越物産)
1袋 (130g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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なすと春雨のオイスターソース炒め
(永谷園)
3人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 9.80g
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きのこ野菜炒め用ミックス
(サラダコスモ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.50g
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きのこ入り野菜炒め
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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きのこ入りキャベツ炒めミックス
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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なめこ
100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.79g | たんぱく質: 1.58g ,
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朝の食べるスープ じゃがいものチャウダー
(フジッコ)
1食 (200g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 5.20g
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しっとり食感のこしあんぱん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 65.20g | たんぱく質: 8.20g
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