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星のポテト屋さん
(ハインツ)
100gあたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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鶏屋さんのチキンカツ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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中華屋の炒め炒飯
(大阪王将)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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こだわり三元豚のとんかつ
(AJINOMOTO)
100gあたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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ペヤング ソースやきそば 超大盛
(まるか食品)
1食 (237g)あたり - カロリー: 1081kcal | 脂質: 54.30g | 炭水化物: 129.10g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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調理したカリフラワー(冷凍の状態から調理、調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 3.73g | たんぱく質: 1.60g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり90g) - 17kcal , 1 カップ - 34kcal ,
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わかめ
100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり40g) - 15kcal , 1 カップ - 30kcal ,
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栄養成分
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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g ,
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生おから
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g ,
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栄養成分
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かき氷
1 杯あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 0.33g ,
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