トップバリュ大豆からつくったハンバーグのカロリーと栄養情報

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めかぶ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.41g | たんぱく質: 0.91g
その他の量: 1 パック - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり50g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 27kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 4.08g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 株（中）（直径13cm - 16cm） - 128kcal , 1 カップ、ひと切れ - 29kcal , 1 花序 - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さわら

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.25g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆で作ったジャーキー (無印良品)

1人前 (24g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

どら焼き

1 個あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.62g | 炭水化物: 46.41g | たんぱく質: 4.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あられ

1 袋あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 15.62g | たんぱく質: 1.26g
その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 213kcal , 100 g - 355kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の天ぷら

1 ピースあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 0.30g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり63g） - 101kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆で作ったヨーグルト (フジッコ)

100gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉、豆、チーズ、サワークリーム入りナチョス

1 注文あたり - カロリー: 1598kcal | 脂質: 92.62g | 炭水化物: 137.92g | たんぱく質: 60.06g
その他の量: 1 ナッチョ - 46kcal , 1 サービング（1サービングあたり64g） - 186kcal , 1 カップ - 525kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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