1杯でごぼう1/3本分のちからのカロリーと栄養情報

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はいからうどん小 (なか卯)

1食あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

不揃い　かぼちゃバウム (無印良品)

1人前 (93g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷たいかぼちゃスープ (カルディ)

1人前 (160g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

コダラの天ぷら

100 gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.07g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 18.32g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 50kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 20kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 32kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイティングの天ぷら

100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 8.59g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 17.79g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 245kcal , 1 オンス（骨なし） - 51kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビの天ぷら

1 ピース（中）あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.31g | 炭水化物: 1.14g | たんぱく質: 2.00g
その他の量: 1 ピース（小） - 9kcal , 1 ピース（大） - 25kcal , 1 特大 - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プロビオヨーグルト R-1 砂糖ゼロ (明治)

1個 (112g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

スターバックスブロンドエスプレッソロースト（1ショット） (スターバックス)

1人前あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

煮ぼうとう (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 60.60g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

煮ぼうとう (マイバスケット)

1包装あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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