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とろーり玉子の4種チーズグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g
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おにぎり ねぎとろ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 3.90g
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おにぎり 新潟コシヒカリ いくら
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 4.90g
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(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 4.50g
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しっとり直火ローストチキン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 15.80g
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ピリ辛蒸し鶏とナムル
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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えんどう豆スナック
(ローソン)
1袋 (14g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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ちょい麺冷しネバネバそば
(ローソン)
1包あたりあたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 10.00g
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ピリ辛味噌マヨで食べる野菜スティック
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.60g
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りんごのコンポートのサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 5.80g
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