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赤魚の西京焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.60g
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おだしのきいたオクラと海藻のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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おぼれクリームのパンケーキ(いちごの味わい)
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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具たっぷりハムたまご
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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みそとバターの石狩鍋
(ローソン)
1食 (220g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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発芽大豆とひじきごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ひとくち刺身こんにゃく
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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担々麺風こんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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坦々麺風こんにゃく麺サラダ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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味噌ラーメン風こんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 4.10g
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