100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.19g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 オンス（殻なし） - 23kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 69kcal , 1 匹 - 12kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g
その他の量: 1 オンス（殻付き、食べられる部分のみ） - 87kcal , 1 カップ、外皮やへたを取った - 745kcal , 1 サービング（1サービングあたり16g） - 93kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり88g） - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 3.29g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 株（小） （直径10cm） - 128kcal , 1 株（中） （直径13cm - 16cm） - 278kcal , 1 サービング（1サービングあたり70g） - 34kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 7.99g | たんぱく質: 0.74g
その他の量: 1 小 - 26kcal , 1 中 （直径15cm　- 18cm） - 31kcal , 1 カップ、スライス - 82kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 4.13g | たんぱく質: 3.06g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 1.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 477kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 82.50g | たんぱく質: 21.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 3.74g | 炭水化物: 45.46g | たんぱく質: 5.80g    栄養成分 - 類似するアイテム