100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.44g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 107kcal , 1 切り身 （16cm x 7.5cm x 1cm） - 142kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.97g
その他の量: 1 切れ（サーモンステーキ、中） （厚さ1.5cm） - 243kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 39kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 24.37g
その他の量: 1 切り身 （13.5cm x 5cm x 1cm） - 118kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 306kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップケーキ （直径7cm）あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 3.07g | 炭水化物: 17.99g | たんぱく質: 1.52g
その他の量: 1 小 - 57kcal , 1 大 - 147kcal , 1 立方インチ - 19kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり126g） - 234kcal , 1 カップ - 398kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 4.59g | たんぱく質: 6.34g
その他の量: 1 卵 - 173kcal , 1 大 - 173kcal , 1 特大 - 180kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.91g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 104kcal , 1 切り身、太平洋産 （15cm x 6.5cm x 1cm） - 113kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身 （17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.71g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 34.00g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 36kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 522kcal , 1 カップ、薄く削った - 174kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹（極小） （ポップコーンサイズ） - 2kcal , 1 小 （殻なし） - 6kcal , 1 中 （殻なし） - 8kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (55g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 7.60g    栄養成分 - 類似するアイテム