アクリバター炒めほうれん草のカロリーと栄養情報

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1食分の野菜　海老とほうれん草のクリームスープ (アサヒグループ食品)

1個あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草とえだ豆の濃厚ポタージュ　パン入り (クノール)

1食 (34g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

もちもち平打ち生パスタベーコンとほうれん草 (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

しょうが焼き

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 13.37g | 炭水化物: 5.18g | たんぱく質: 14.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

もちっと生パスタ海老とほうれん草のトマトクリーム (日清)

1包装 (285g)あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 60.50g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

3種の和惣菜ほうれん草のごまあえ (ニッスイ)

1個 (15g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング（1サービングあたり90g） - 272kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの開き

1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もんじゃ焼き

1 枚あたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 24.17g | 炭水化物: 56.69g | たんぱく質: 17.89g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 518kcal , 100 g - 216kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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