肉のハナマサプレーンヨーグルト　脂肪ゼロのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 28.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 23.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 57.10g | たんぱく質: 19.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 注文あたり - カロリー: 538kcal | 脂質: 29.97g | 炭水化物: 22.69g | たんぱく質: 43.64g
その他の量: 1 カップ - 249kcal , 1 サービング（1サービングあたり48g） - 137kcal , 1 ナッチョ - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のチャプチェ (西友)

1パックあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉のスンドゥブチゲスープ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ（鶏肉または七面鳥、にんじんとトマト除くその他の野菜）

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.45g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 12.31g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 65kcal , 1 カップ - 65kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サケの缶詰

100 gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.28g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.57g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カニの缶詰

100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.23g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.52g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 36.38g | たんぱく質: 19.01g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり157g） - 287kcal , 100 g - 183kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵のサラダ

100 gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 30.26g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 9.20g
その他の量: 1 人前（1人前あたり111g） - 353kcal , 1 カップ - 706kcal , 1 卵 - 235kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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