気くばり御膳焼売セットのカロリーと栄養情報

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海老焼売 (セブンイレブン)

1個 (25g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

海老焼売 (日本ハム)

8個 (132g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジューシー肉焼売 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

にぎり寿司

1 貫あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.61g
その他の量: 1 人前（1人前あたり112g） - 154kcal , 100 g - 138kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニ・パスタサラダ　チキン入り

1 カップあたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 23.61g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 17.89g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり133g） - 294kcal , 100 g - 221kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉入りラーメン

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.07g | 炭水化物: 8.98g | たんぱく質: 4.83g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 83kcal , 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 202kcal , 100 g - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お米入りチキンスープ

1 カップあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.16g | たんぱく質: 3.54g
その他の量: 1 人前（1人前あたり241g） - 60kcal , 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 146kcal , 100 g - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お好み焼き

1 枚あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 21.45g | 炭水化物: 61.31g | たんぱく質: 20.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 525kcal , 100 g - 219kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 63.23g | たんぱく質: 18.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭のホイル焼き

1 人前（1人前あたり120g）あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.58g | 炭水化物: 0.58g | たんぱく質: 25.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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