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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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全粒粉の食パン
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング(1サービングあたり26g) - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal ,
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長崎ちゃんぽん
(ニュータッチ)
1食 (97g)あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 69.10g | たんぱく質: 9.20g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
100gあたり - カロリー: 683kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 83.30g | たんぱく質: 24.40g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
1杯あたり - カロリー: 613kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 83.60g | たんぱく質: 25.20g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
1食 (305g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 15.00g
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あいすまんじゅう ほうじ茶ラテ
(丸永製菓)
1人前 (85ml)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 2.60g
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牛のあばら肉(脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g ,
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ブルーベリー(加糖、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 21.95g | たんぱく質: 0.4g ,
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フランクフルトとパン 粉唐辛子付き
1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 19.58g | 炭水化物: 27.68g | たんぱく質: 13.27g
その他の量: 1 フットロング(パン付き) - 526kcal , 1 人前(1人前あたり152g) - 339kcal , 100 g - 223kcal ,
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