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ふっくらしらす干し
(コープ)
1袋 (25g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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ふっくらしらす御飯
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
-
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ふりかけ たらこ
(丸美屋食品)
1食 (3g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 0.91g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
-
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ふっくらパラっと炒飯
(ローソンセレクト)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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焼おにぎり
1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g ,
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栄養成分
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ちんすこう
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g ,
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栄養成分
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たこぼっくり
(伏見蒲鉾)
1個 (19g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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絞りたてグレープフルーツジュース
100 mlあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 9.61g | たんぱく質: 0.52g
その他の量: 1 カップ - 96kcal , 1 杯(1杯あたり185g) - 72kcal , 1 個分のグレープフルーツを絞ったジュース - 76kcal ,
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たこ焼き(トッピングなし)
(銀だこ)
8個あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 34.60g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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熟成焼たらこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 3.70g
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