焼きさばとだしごはんのカロリーと栄養情報

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1000件のうち61-70件を表示

1 カップあたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 22.72g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 393kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (オリジン弁当)

1食あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (セブンイレブン)

1切れあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 29.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの塩焼き (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し焼きそば (ディープライス)

1食分 (150g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きあごと白えびのだしドレッシング (イカリソース)

大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

こしあん　だんご (木内製菓)

1本あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 33.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん (マルちゃん)

1パック (200g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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