昆布とかつおだしでふっくら炊き上げたひじき煮のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 18.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひじきの煮物

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おひたし

100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

芽ひじき (くらこん)

1袋 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 80.40g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (24g)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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