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小麦パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 10.03g | たんぱく質: 2.09g ,
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ランチパック タルタルたまご
(山崎製パン)
1個 あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 3.90g
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フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 1.48g ,
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白パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 10.19g | たんぱく質: 2.00g ,
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ランチパック ハム&マヨネーズ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.70g
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ランチパック プルコギ&チーズ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 3.60g
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ランチパック ショコラ&ミルクホイップ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 3.40g
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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卵とチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g ,
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