ファミリーマート素材の旨み　皮つきさきいかのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (55g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (90g)あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装(4本) (112g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包 (70g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 53.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (233g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 58.00g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 21.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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