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いか天&のり天
(ファミリーマート)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 2.40g
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だし香るかき揚げそば
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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あんこと黒みつのパフェ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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あんこと黒みつのシュークリーム
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 25.90g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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おダシとたまごのとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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焦がし醤油の焼きおにぎり
(ファミリーマート)
1個 (100g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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和パスタ ベーコンときのこ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 71.80g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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おむすび もっちりしたもち麦入り 鮭わかめ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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豆腐と枝豆のひじき和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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ほっこりだし旨 筑前煮
(ファミリーマート)
1人前 (140g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 4.60g
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