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いわしの生姜煮
(セブンイレブン)
1パック 2尾あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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じゃこと生姜のごはんおむすび
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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ねぎ塩チキンのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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九条ねぎ味噌
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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みそ汁 長ねぎ
(セブンイレブン)
1食 (25g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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たこ焼き
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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たこぶつ
(セブンイレブン)
1パック (60g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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たらこバタースパゲティ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 52.90g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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たことブロッコリーバジルサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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ねぎ焼きそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 739kcal | 脂質: 30.80g | 炭水化物: 93.60g | たんぱく質: 26.10g
栄養成分
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