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野菜
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 13.09g | たんぱく質: 2.86g ,
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北海道産 秋鮭
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.60g
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類似するアイテム
北海道カマンベール入り6Pチーズ
(セブンプレミアム)
1人前 (17g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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類似するアイテム
鶏肉と野菜入りファヒータ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 41.52g | たんぱく質: 19.67g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり223g) - 352kcal , 1 カップ - 363kcal , 1 ファヒータ - 352kcal ,
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栄養成分
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自家製スパゲティ 野菜入り
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.43g | 炭水化物: 18.47g | たんぱく質: 3.88g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり63g) - 31kcal , 100 g - 49kcal ,
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類似するアイテム
自家製スパゲティーソース 肉と野菜入り
1 カップあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.89g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 20.42g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり62g) - 68kcal , 100 g - 110kcal ,
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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そば粉(ひき割り、焼いた)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal ,
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類似するアイテム
北海道カマンベール入り6Pチーズ
(セブンイレブン)
1人前 (17g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 2.60g
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