ちくわパンチーズのカロリーと栄養情報

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チーズちくわ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ニッスイ)

1パック (95g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 13.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズちくわ (ケイエス)

1袋 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、オーブン焼き、焼く）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal , 1 ポンド - 2486kcal , 100 g - 548kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マスノスケのくんせい（塩鮭）

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩なし、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚タン

100 gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 17.2g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン (ローソン)

1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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