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和風ローストビーフ&柚子胡椒根菜サラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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食物繊維入り!パリパリ麺のサラダ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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栗きんとん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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もち麦プチプチ!かぼちゃクリームスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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つるもち餃子!ごま油香る中華スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 6.30g
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ご飯に合う豚ロースの生姜焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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スモークたらこ
(ローソン)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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パニーニ たまご
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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あたりめ
(ローソン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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たまご&ハムサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 13.20g
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