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お肉ぎっしり!豚焼売
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 29.10g | たんぱく質: 21.80g
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おはぎ
(セブンイレブン)
1個 (88g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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おはぎ
(シャトレーゼ)
1人前あたり - カロリー: 439kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 101.60g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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ブロッコリー(みじん切り、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 2.81g ,
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チーズバーガー(シングルパテと調味料入り)
1 サンドイッチあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 14.15g | 炭水化物: 26.53g | たんぱく質: 15.96g ,
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手軽に食べたい定番にぎり
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 455kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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類似するアイテム
おにぎり もち麦入り 枝豆と塩昆布
(LAWSON)
100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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赤玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 カップ、スライス - 48kcal , 1 切れ(薄切り) - 4kcal ,
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うなぎ
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.04g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.41g ,
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調理した玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 大 - 75kcal , 1 切れ(薄切り) - 5kcal , 1 人前(1人前あたり108g) - 63kcal ,
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