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炙り焼紅鮭とじゃこの和風がゆ
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 9.10g
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肉の旨みがギュッ!鶏団子のスープ
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 15.30g
栄養成分
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かやくごはんおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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おつまみピリ辛ごま白菜
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 2.90g
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こうじ味噌マヨネーズ入り野菜スティック
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 2.40g
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甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 592kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏むね肉とブロッコリーのサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 18.40g
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たっぷりツナ&たまごサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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もっちりぽこ ごま&チーズ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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濃厚豚骨醤油仕立ての半熟煮玉子おむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 6.80g
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