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ラムのひき肉
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g ,
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チューインガム(無糖)
1 ピースあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.00g ,
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そら豆 (塩付き、焼き、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 19.65g | たんぱく質: 7.6g ,
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日清焼きうどん
(日清)
1食 (206g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 7.30g
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やげん軟骨焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.60g
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焼きさばごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 14.80g
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きんぴら牛焼肉
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 5.20g
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焼あたりめ
(カモ井食品)
100gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 68.10g
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小麦パン(小麦粒を含む)
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 2.28g ,
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さんまの開き
1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g ,
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