味の素いかと里芋のふんわり揚げのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 503kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 81.30g | たんぱく質: 27.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量: 1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm） - 37kcal , 1 イワシ - 9kcal , 1 サービング（1サービングあたり24g） - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコとバニラのサンドイッチクッキー

1 サンドイッチ（直径4.5cm）あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 0.49g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり10g） - 47kcal , 1 個（大きなサンドイッチ状）（直径9cm - 10cm） - 142kcal , 100 g - 474kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

里芋

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味わい小粒 (おかめ納豆)

1パック (50g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

のりの味噌汁(赤だし) (かっぱ寿司)

1杯あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

いわしのスナック (おやつカンパニー)

１袋 (61g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 39.20g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

豊かな味わい食パン (セブンイレブン)

1枚あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉と野菜のピザ（36センチ）

1 スライスあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 14.82g | 炭水化物: 34.52g | たんぱく質: 14.99g
その他の量: 1 パイ - 2850kcal , 100 g - 244kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トウモロコシ　（芯の付いたままバター付き）

1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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